腹胀是怎么回事？

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

腹胀是生活中非常常见的症状，除外肠梗阻、肝硬化等严重器质性疾病引起的腹胀，与饮食、生活习惯、情绪密切相关的多为功能性的腹胀。腹胀多与肠道菌群失调、消化酶缺乏、胃肠道动力和情绪因素相关，因此解决腹胀要从相对应原因出发。腹胀是怎么回事？下面跟大家说说

腹胀是怎么回事？

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下腹胀气引发的原因有很多，比如受凉，吃了生冷的食物，肠痉挛，或者泌尿系统感染都会造成下腹胀气的情况发生。下腹胀气也是消化系统比较常见的不良症状，可见于器质性、功能性疾病，建议进一步检查确诊具体的病因。

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排除器质性的疾病因素，那就与平时的饮食生活习惯有密不可分的关系了。饮食太快，或者食用了过多的牛奶，酸奶之类的食物都会导致腹部胀气，只要调整饮食就可以很快的缓解，但是器质性的病变就需要医学治疗手段了。

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因为引发胀气的原因不同，所以针对的治疗也会有很大的区别，不可盲目的用药，检查是非常有必要的。如果存在病理性的问题唯有对症治疗才是最有效的，如果仅仅是饮食不良导致的，通过调整很快机会缓解，不会造成更大的不良反应。

注意事项

多喝水：多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。建议每天的饮水量达到2000毫升左右以满足身体所需，防止肚子胀气。