孕期吃橘子会得黄疸吗？

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我的宝宝刚出生的时候就得了黄疸，孕期的时候我特别爱吃橘子，而且一吃就特别多，那时候就有人告诉我橘子吃多了孩子容易得黄疸。我一直半信半疑，因为孕期一直胃口不好，孕期吃橘子会得黄疸吗？下面跟大家说说

孕期吃橘子会得黄疸吗？

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橘子属于最常吃的水果，少吃可以健脾开胃、消食导滞、补充维生素营养，多吃有可能上火。黄疸主要是生理性的黄疸，在孩子时期比较多见，其实新生儿皮肤黄是因为新生儿本身血红素代谢障碍所致，常被称为新生儿黄疸，新生儿黄疸常有生理性和病理性两种，但都与孕妇吃任何种食物无关，更与孕妇吃橘子无关。

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橘子中含有大量的维生素C，而维C是提高人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们，橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃橘子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。

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当然，虽然孕妇可以吃橘子，但也不能贪多。橘子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，孕妇要少吃橘子。所以孕妇吃橘子要有量的限制。正值橘子成熟上市的季节，孕妇可选择一天吃1-2个优质橘子为宜。处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个橘子为宜。

注意事项

因此建议大家可以吃橘子，因为橘子中的维生素是有利胎儿发育的，但也不宜太多，否则可能会影响钙的吸收。平时营养均衡就可以了。