自体敏感性湿疹吃什么好？

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

自体敏感性湿疹又称自体敏感性皮炎。由于患者对自身所患湿疹经刺激后产生的某种物质发生过敏所引起的全身性炎症反应。中医称之为湿疡。多因湿热内蕴，外感风邪，风湿热邪相搏而发，或因禀性不耐，毒热炽盛而促其泛发。那自体敏感性湿疹吃什么好？

自体敏感性湿疹吃什么好？

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饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

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以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹患者食用。

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豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。虾为发物，食用后容易导致湿疹复发或加重。生姜性热， 会加重瘙痒症状，对湿疹是一种刺激，所以，不能食用。

注意事项

全身应用抗组胺药物、钙剂及大剂量维生素C内服或注射皮损广泛严重者可应用皮质类固醇制剂，有感染者应用抗生素。局部治疗应缓和对症，可参照湿疹治疗中医治则，宜清热除湿，凉血散风，方用白茅根60g大青叶15g，龙胆草15g黄芩10g，黄柏10g，丹皮10g，茯苓15g猪苓15g，生地15g，白藓皮15g，防风10g水煎服，1天1剂。