怎样缓解荨麻疹症状?

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

荨麻疹是我们日常生活中常见的皮肤病，它其实是一种皮肤过敏的常见表现形式，可以长在全身的任何部位，被人们俗称为“风疹块”和“风疙瘩”，其表面稍微鼓起呈红色斑块，突然出现又迅速消退，无比瘙痒。而且特别容易反复发作。怎样缓解荨麻疹症状?接下来跟大家分享下我的看法。

怎样缓解荨麻疹症状?

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第一、一定要保持皮肤的清洁和干净，要经常进行洗澡，洗澡时一定要注意，水的温度要适中，不要太高，那样会刺激到皮肤的。当荨麻疹犯病的时候，切记一定不可以进行抓挠，抓挠可以引发皮肤发炎，甚至会影响到皮肤的继续感染。

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第二、放宽心态很重要，在面对疾病时，我们一定不要把它当成自己的负担，要让自己的情绪保持积极，这样治疗的效果会好很多。饮食调节，饮食的调节和注意很重要，因为很多人的荨麻疹都是由于食物的过敏而引发的，因此大家在食物方面，一定要注意饮食均衡。

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第三、过敏原疗法，去医院测一下自己的过敏原，进而在生活中注意起来，尽量去避免接触它们，可以有效减少患病的概率。发病的时候要做好忌口的工作。饮食一定要注意清淡,

注意事项

1.荨麻疹的患者最好应该多吃些含有维生素c丰富的食物，对疾病的辅助治疗都有很好的效果， 2.平时多注意身体锻炼，避免出现疾病复发的危害，出现了荨麻疹，应该遵医嘱治疗，可以缓解病情。