癫痫不能吃哪些食物?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

我癫痫发病时全身抽搐，有胃部痉挛现象出现，发病后5-10分钟内意识不清晰，家里人很担心，朋友们都不敢和我接触了，好在医院精心治疗现在已经好很多了，在这里给大家分享癫痫不能吃哪些食物?，希望帮助更多的人。

癫痫不能吃哪些食物?

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第一：避免吃含锌高的食物：在得了癫痫之后，患者是不宜吃含锌高的食物的。因为调查显示，多数癫痫病患者体内的锌都高于普通人。长期治疗癫痫的患者体内的锌有明显下降的现象，这表明癫痫的发生和锌有很大的联系。

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第二：注意补充营养：由于癫痫对患者的影响比较大，所以患者在生活中一定要保证营养供应，进行有针对性地保养，因此患者在出现癫痫是要多吃一些菜蔬、水果和肉类，合理搭配自己的饮食。

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第三：补充镁元素：癫痫患者都是需要药物进行治疗的，但是长期服药患者可能就会出现缺乏镁元素的情况。如果患者一旦缺镁，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。所以应吃一些含微量元素镁的食物，使得治疗中增加辅助效果。

注意事项

如果不注重癫痫的饮食禁忌的话可能会增加癫痫治疗的难度，所以要保持一个健康的饮食习惯尤其重要。 不要产生焦虑过度，也不要过度的愤怒，也不要过度悲伤，平时的生活中，保持稳定的心情有利于预防癫痫的发生，因此，诱发癫痫的发生，要保持稳定的情绪，这些不良的情绪都会刺激人的大脑神经，不要过度兴奋， 注意力需要高度集中的脑力方面的活动和繁重的体力劳动都不适合癫痫患者从事，不要过度的劳累，癫痫患者最好选择安全的工作驾驶高空与水和火有关的工作，以免发生危险，保持充沛的精力，不要熬夜，