怎样让孩子不咬手指甲？

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

孩子咬手指甲多发生在1岁前的宝宝。某一段时间，妈妈们会突然发现一向乖巧可爱的宝宝，拼命的咬手指甲，并且怎么劝说怎么阻止都不凑效。这说明宝宝的口腔敏感期到了，妈妈们不用过多阻止，勤给宝宝洗手。怎样让孩子不咬手指甲？接下来跟大家分享下我的看法。

怎样让孩子不咬手指甲？

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宝宝咬指甲多数是无意识行为，但也有可能伴有心理问题。这个时候，父母最好不要强行把宝宝的手指从嘴里拉出来，使本就有压力的宝宝多囊卵巢综合症更焦虑。而是需要耐心地观察宝宝，和宝宝交流，找到宝宝焦虑的源头，更好地安抚宝宝。

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父母可选择一种宝宝比较容易培养的习惯，比如拿一个电动玩具、拿笔画画、拍球、玩手偶等。父母要认真观察，每当宝宝要咬指甲时，就将玩具放入宝宝手中，吸引宝宝做新事情。坚持培养新习惯，纠正旧习惯，使宝宝逐渐淡忘咬指甲的事情。

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咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3到6岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。

注意事项

定期帮孩子修剪指甲，并让他养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯，以免感染疾病；当孩子老时咬指甲时，家长要多关爱孩子，而不是打击、挖苦、强行制止；