怎样清胃火口臭的方法？

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

很多朋友常常因为胃火旺盛导致自身出现口臭的问题，口臭问题是让很多朋友都特别反感的一大问题。一旦出现这种问题也会大大降低自身在他人心目中的形象，会对自身的正常就业以及婚配等问题都会带来一定的负面影响。怎样清胃火口臭的方法？接下来跟大家分享下我的看法。

怎样清胃火口臭的方法？

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如果自身因为胃火旺盛导致自身出现口臭的问题，一定要养成每天早晚两次刷牙的好习惯，每天早晚两次刷牙可以有效的清除口腔内的异味和细菌，一方面可以帮助大家摆脱口臭问题给自身带来的负面影响，另一方面也可以大大降低自身出现口腔疾病问题的几率。还可以收获一口洁白的牙齿。

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如果自身因为胃火旺盛导致自身出现口臭的问题，也一定要注意千万不要再吃一些辛辣具有刺激性味的食物，一些海鲜品等发性食物也千万不要再吃，否则可能会加重自身的病情，尽量多吃一些清淡的食物，多吃一些绿色的蔬菜和水果，都可以帮助大家达到一个很好的治疗胃火旺盛的食疗效果。

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出现了胃火旺盛口臭的问题，大家一定要注意多喝一些热水，多喝热水可以有效地补充体内所需要的能量，促进体内的新陈代谢，对于缓解自身出现的胃火旺盛也可以达到一个理想的治愈效果，正常人每天饮水量尽量保持在2000毫升以上，才能够满足人体生命活动的正常所需。

注意事项

口臭患者需要忌食火性的水果，口臭患者平时的时候需要多吃一些水果进行润肠、清火以及通便，但是也一定要对榴莲、荔枝、龙眼以及芒果等水果都十分有助增添人体内的火气，大家对于这些水果应当严格忌口。