月经前浑身疼痛是什么原因?

概述

女性的身体在月经来临的时候会有很多的变化。有人会发生小腹疼痛的症状，胸部疼痛肿胀，腰酸背痛，腿部没有力气。全身乏力，没有精神，嗜睡的症状。这些情况应该和女性的身体有直接的关系。月经前浑身疼痛是什么原因?接下来跟大家分享下我的看法。

月经前浑身疼痛是什么原因?

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在来月经之前，体内的激素发生变化，会出现不同程度的经前期综合症，一般会出现双腿的酸软，乳房的胀痛以及情绪的波动，属于正常现象，一般在来月经后会自然恢复的。建议放松心情，保持心情舒畅，并且，要注意腹部的保暖。

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这是一种月经综合症，月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

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来月经时会有全身酸痛，乏力的症状，那这时要考虑是否有气血亏虚方面的原因有关。还有就是女性在来月经期间，这时身体免疫力比较差，会容易出现困倦和酸痛现象。

注意事项

注意休息。如果月经来潮后症状不能恢复的话，还需要及时去医院检查。来月经期间有可能是由于过度与劳累或者是由于没有休息好导致的全身酸痛。建议一定要多卧床休息，不要做剧烈运动，不要吃冰冷食物，辛辣食物，海鲜之类的，也不要熬夜，多喝点温开水，多吃温性食物。平时也可以多运动，增强抵抗力，把身体养好。