孩子总是晚上咳嗽怎么回事?

概述

孩子咳嗽是让广大家长最为揪心的事，咳嗽是一种很常见的疾病，但我们可以发现一个现象，很多时候咳嗽在白天没太多表现，但一到晚上，一躺下就咳嗽不断。孩子总是晚上咳嗽怎么回事?接下来跟大家分享下我的看法。

孩子总是晚上咳嗽怎么回事?

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体质弱是说孩子免疫力比较低，相对于同龄人更容易生病。尤其是最近入秋后，昼夜温差加大，抵抗力低的孩子更容易受寒咳嗽，这里的咳嗽是为了排出体内的凉气，而随着白天太阳升起，温度增高咳嗽也会缓解甚至停止。我们发现体质越弱的孩子咳嗽起来就越难好，这是因为孩子体质虚寒很容易发展成为过敏性咳嗽。

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有些家长晚上睡觉的时候关门关窗，以防孩子受凉，殊不知这样会使得室内空气浑浊，空气的不流通使得灰尘等污染物增多。尤其是晚上开空调后会导致室内湿度降低，干燥的空气也会让孩子咳嗽。

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卧位不当会使孩子的咳嗽更为激烈，这是因为平躺或者枕头较低的情况下，会导致肺或支气管呼吸不畅，使呼吸道粘液积攒的更快，从而加剧孩子的咳嗽，具体表现为孩子气喘、流泪等。

注意事项

要制定合理的饮食计划，孩子饮食一定要有规律性。要少食多餐，营养要均衡，荤素搭配。改正孩子的偏食和挑食习惯，少吃油炸、煎烤的食物。带孩子一起参与一些体育活动，适当的锻炼不仅可以提高孩子身体的抵抗力，还可以让孩子夜间睡得更为香甜。