马蹄足内翻如何治疗，先弄清这几件事？

概述

马蹄足内翻，也被称为扁平足内翻，是一种足部畸形病症。它的特点是足弓向内塌陷，足底面积增大，足跟向外翻转，足背肌和足底肌的功能受到影响而出现不适。本文将探讨马蹄足内翻的定义、病因、分类、症状以及治疗方法等方面。

马蹄足内翻如何治疗，先弄清这几件事？

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一、定义 马蹄足内翻是扁平足内翻的一种类型。相对于正常足弓的中部凸起，马蹄足内翻的足弓凹陷向内，足部近似马蹄状。它是一种先天或后天发生的足部畸形病症，可能会对行走、跑步和站立等活动产生不良影响，甚至引发一系列的低位极端疾病。 二、病因 1. 先天因素：祖传性和遗传性等因素有可能导致足部有严重畸形的先天基础。 2. 后天因素：矫正不当或者歪曲的穿着习惯、双膝关节不正确承受重量，这也都可能导致足部在成长过程中产生骨骼畸形。 三、分类 马蹄足内翻可以根据不同的特点分为几种类型，如下： 1. 角膜上皮营养不良型：该类型的马蹄足内翻症状较轻，主要是角膜上皮的营养不良引起的。 2. 外部撑力型：这种类型主要是受外部的压力和撑力影响，结果发生膝内翻和足内翻。 3. 先天性马蹄足内翻型：该类型的马蹄足内翻是由于先天因素导致的，出生时就有明显的畸形。 4. 慢性劳损型：这种类型是由于长期以来的不合理的足部使用、运动方式等引起的。 四、症状 马蹄足内翻的症状有以下几个方面： 1. 足部疼痛：足部疼痛可能出现在脚的底部、脚弓和足跟，特别是当运动或长时间站立时，疼痛感更容易出现。 2. 腰部和膝盖疼痛：足弓塌陷可能导致腰部或膝盖的承受力分配不平衡，并出现疼痛的情况。 3. 行走不稳：由于足弓塌陷导致足部不稳，所以行走的过程中足部容易发生弯曲或扭曲，从而导致行走姿势不正常。 4. 其它：当足部内翻的更多时，可以看到踝关节的外翻、跖背伸肌的过度使用、常常会伴随着下踝水疱和我的底硬块等。 五、治疗 对于马蹄足内翻的治疗应提前，过度拖延容易造成足部畸形更为严重。以下是多种治疗方式： 1. 牵引治疗：可以使用牵引治疗，使足弓能回复原来的位置。 2. 矫形治疗：使用矫形器等，帮助足部逐渐恢复。 3. 运动治疗：特别是力量训练，可以增强足部肌肉，帮助中心传导足部的压力。 4. 整形外科手术：在治疗开始前，严重的马蹄足内翻必须由专业医师进行手术治疗。 5. 普及常识：譬如，穿舒适且注意支撑足底足弓的鞋子，正确的休息和舒适的臂式迈步，每天进行足底按摩等等。

注意事项

总之，马蹄足内翻是一种足部畸形病症，可能会对行走、跑步和站立等活动产生不良影响，甚至引发一系列的低位极端疾病。预防和治疗马蹄足内翻的方法多种多样，大家可以根据自己的情况选择适合的方法，早日恢复健康。