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偶尔吃槟榔会得口腔癌吗

分享者:就是傲娇更新时间:2016-10-27 17:10:44192阅读
概述

民以食为天,而对于我们来说选择合适的食物也是很重要的,所以很有必要了解下健康饮食的问题。下面我们来看下饮食方面的指导。为你解答吃槟榔会不会口腔癌。

偶尔吃槟榔会得口腔癌吗
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增加饮食中的纤维摄入量。纤维素可以促进人体的胃肠道蠕动,增加食物的消化吸收,有利于人体。

2

每天要吃一定量的蔬菜和水果。水果和蔬菜里面含有大量的人体所需的微量元素和维生素。

3

适当量的吃槟榔并不会引起口腔癌,当然,如果把吃槟榔当做一件爱好,物极必反,很有可能导致口腔癌。

注意事项

禁止食用酒和浓茶,咖啡。少吃辣椒等辛辣刺激性食物。注意养成良好的作息规律。注意口腔卫生也很重要。

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