我得了胆囊炎,出现了好几个症状,例如右上腹痛、恶心等,经过几番寻医问药,也是积累了很多的知识,下面一起来分享胆囊炎应该吃什么饭?
首先, 进食应以清淡、易消化的食物为主,应进大量饮料(1500~2000ml),以稀释胆汁。
其次,萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白。此外,还应补充一些水果、果汁等,以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.
最后可以具体看看每餐吃些什么饭: 早餐:大米粥(大米25克),酱豆腐20克。 加餐:冲藕粉(藕粉30克、白糖10克) 。 午餐:大米粥(大米25克),冲蛋清水(蛋清50克)。 加餐:鲜桔汁200克。 晚餐:大米粥(大米25克),果冻50克。 加餐:冲杏仁茶(杏仁茶100克) 。
胆囊炎患者在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱。在饮食结构上,严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。
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