纪小龙讲胃病吃什么食物好

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

患有胃病的人日常生活中经常会出现肚子痛的现象，所以我们日常生活中可以经常吃一些能够缓解胃病的食物，有利健康。那么日常生活中胃病吃什么食物好呢?那接下来就让我们一起随着专家来了解一下吧!

纪小龙讲胃病吃什么食物好

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秋葵是一种非常好的食物，它含有丰富的果胶，能够有效保护我们的胃粘膜，对胃炎也有很好的辅助治疗作用。

2

仙人掌性寒，味苦，它含有丰富的琥珀酸、碳酸钾、三萜以及苹果酸，有着非常好的滋补健胃、清热解毒的功效，有效治疗胃炎。

3

味子有固涩收敛、益气生津的功效，对于胃阴不足型的胃炎患者有较好疗效。

注意事项

无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。