喉咙痛能吃海带吗

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

上火、感冒都会引起喉咙痛，喉咙痛严重的时候话都说不出，那么，喉咙痛吃什么好？喉咙痛有什么食疗方？喉咙痛能吃海带吗

喉咙痛能吃海带吗

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首先嗓子疼可以吃海带的,吃海带还可以减少嗓子痛。如果嗓子疼了,还是吃点复方青橄榄含片吧,效果不错,多喝水,吃清淡食物。

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其次银耳沙参鸡蛋饮 　　将银耳、北沙参准备好，然后用水煎煮;去除渣滓留下药液，然后在药液之中打入鸡蛋，煮熟之后加入适量的冰糖溶解之后就可以起锅服用了。这道食谱具有很好的滋阴清肺热的作用，对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好，还能够有效的治疗口渴的情况。

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最后麦门冬白木耳茶 　　主要材料就是麦门冬、玄参以及白木耳，用开水冲泡大约十分钟左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋润、修复受损粘膜的作用。这种方法对于一些由于吃了辛辣食物或者是过量烟酒刺激导致的咽喉痛情况治疗效果很好。不过，麦门冬以及玄参这两种中药材都具有一定的软便作用，所以一些肠胃功能不是很好的人群最好不要服用。

注意事项

一、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。 ... 二、忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。 ... 三、忌吃橘子：性凉，味甘酸。 ... 四、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等...