性交没有快感怎么办

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

有的女人在性爱中，没有快感，于是对性很冷漠，甚至厌恶和拒绝。其实这样的情况是不正常的，也会直接影响夫妻间的关系和幸福，需要治疗。那么，性交没有快感需要怎么办。

性交没有快感怎么办

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第一：两个人在一起生活，注意积极地配合对方。注重情感的交流。对于女人来说，情感的和谐交流，相比肉体上的快乐，更让人觉得快乐，更令人向往。要积极地改善与男人的关系和感情，消除两个人心中的隔阂，以及各种消极情绪。

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第二：有的女人厌恶自己的性器官，为性感到羞耻，甚至害怕和恐惧，不能接受来自正常的生理本能。当自己的性器官有快感的时候，不是愉快地接受，而是惶恐和拒绝，本来美好自然的东西，却搞得自己如同受罪一般。所以女人要正确地认识自己的性器官，精心地去呵护它，并能发挥出它的特殊作用。

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第三：如果在做爱的时候，心中还想着别的事情，就会影响性爱。想取悦男人，或是怀疑自己的伴侣，便会过分留意对方的反应；关心受孕，便会时刻注意对方是否射精。不管哪种情况，只要女人把精力放在别人身上，而不是全身心地投入性生活，就很难产生性快感。在做爱时，应该只有一个目的，就是为了获得乐趣。这样才能变得积极主动，热情如火，也才能产生快感。

注意事项

夫妻双方想要性交有快感，夫妻必须就房事问题要进行沟通，必须通过沟通了解彼此的想法。