在日常生活中如何预防酒精肝

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

酒精肝就是因为长期大量的喝酒而引起的一种肝脏疾病，一般情况下患有酒精肝的患者中男性的患者会比较的常见，当然也有一定数量的女性患者，患了酒精肝之后对患者的身体危害是很严重的，在刚患了酒精肝之后患者会出现体重减轻、食欲不振、乏力跟右上腹胀痛的感觉，经常喝酒的人如果出现以上症状的时候应该及时的去医院做检查，排除是否患上了酒精肝如果是的话一定要及时的进行治疗。

在日常生活中如何预防酒精肝

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1、患了酒精肝之后最常见的治疗方法就是患者必须戒酒，然后在采用其他的治疗方法比如药物治疗，在治疗的时候患者一定要配合医生，绝对不能够喝酒还有就是多吃一些比较有营养的食物调理身体。

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2、酒精肝主要是因为长期饮酒而造成的，在预防酒精肝发生的时候首先就是不能够酗酒或者是长期的饮酒，并且少喝一些含有酒精的饮料更不能够空腹喝酒，空腹喝酒的时候对身体的危害是很严重的。

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3、如果必须要喝酒的话应该在喝完酒之后多吃一些护肝的食物，或者是喝一些排毒的饮料或者是食物，这样也可以减轻酒精对肝脏的伤害，再者就是一定要多吃一些比较有营养的食物来补充身体所需要的营养。

注意事项

在患了酒精肝在治疗的时候一定要保证滴酒不沾，并且多吃一些护肝的食物一定要保证充足的睡眠时间，少吃一些辛辣跟刺激性的食物以免加重病情。