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轻微中风吃什么好

分享者:咖啡屋更新时间:2016-10-29 08:43:48220阅读
专家
舒志强 副主任医师
神经外科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

中风也叫脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。接下来我们来讨论轻微中风吃什么好

轻微中风吃什么好
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首先必须戒除一切危险诱发因素,如喝酒,抽烟,饮食油腻,激动等。要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。

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其次必须坚持口服小剂量阿司匹林,定期监测血压、血糖等生命体征。坚持锻炼身体(适度,轻微的动作,如快走,打太极拳之类的)

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最后:饮食内容为蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末烂面条、牛奶冲藕粉、水果泥或将饭菜用捣碎机捣烂后给病人食用。 中风病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

注意事项

应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。

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