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什么中药治失眠好呢

分享者:王者归来更新时间:2016-09-15 22:31:56394阅读
概述

生活节奏的加快,导致人们有时候会身心疲惫。身体过度疲惫的话就会出现各种各样的问题。比如睡不着啊,晚上失眠之类的。让人烦恼。今天我们就来说说什么中药治失眠。

什么中药治失眠好呢
1

第一:百合。百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是:取百合15~20克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

2

第二:龙骨。龙骨性微寒、味甘,可入心经、肝经,具有定惊安神、平肝潜阳的功效,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的方法是,取龙骨10~15克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

3

第三:琥珀。琥珀性平、味甘,可入心经、肝经、膀胱经,具有定惊安神、活血散瘀的功效,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是:去该药1.5~3克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

注意事项

失眠会给我们的身体带来各种各样的痛苦。让第二天的我们无法好好的工作等。大家不妨试试上面的中药,看看应该会有很好的效果。

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健康贴士

失眠

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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