如何预防帕金森氏病

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

帕金森已经成为了一种比较常见的疾病，多发生在中老年人身上，危害大，而且其发病率还在不断的上升，造成帕金森患者总是出现面容呆板，震颤，肌肉僵硬等症状，危害极大。为了避免这种疾病的伤害，因此大家应该在生活中应该多做好帕金森的预防工作，防止疾病的发生。如何预防帕金森氏病。下面我们就来给大家详细介绍一下，一起来看看吧!

如何预防帕金森氏病

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第一：研究发现经常喝红茶的人群帕金森发病率较低。

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第二：红茶中含有咖啡碱，一种中枢神经兴奋剂，可以刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，有提神、集中思考注意力效果，使人们思维反应更加敏捷，增强记忆力。咖啡碱对血管系统和心脏具有兴奋作用，可以增加血液循环和促进新陈代谢，加速排泄体内废物。红茶中除了咖啡碱还有酶，有助于预防帕金森。

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第三：咖啡可以预防帕金森病美国研究人员在30年里对瓦胡岛上的8004名男性进行了跟踪调查，发现每天喝约750g咖啡的居民患帕金森病的可能性要比不喝咖啡的居民小。同时还发现，加糖或加奶的咖啡都可以预防帕金森病，除咖啡外，可乐、巧克力、含咖啡因的饮料都可以预防帕金森病。

注意事项

养成科学良好的饮食习惯对于我们每个人的身体健康都非常重要，特别是年龄大了的帕金森病患者，更加要合理安排自己的饮食，对病情的治疗是会有很好的帮助的。