有雀斑可以吃黑芝麻吗

概述

雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。那么有雀斑可以吃黑芝麻吗？

有雀斑可以吃黑芝麻吗

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首先，有雀斑可以吃黑芝麻，黑芝麻含有丰富的纤维素，有助于雀斑患者的治疗。

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其次，平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。

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最后，多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。 　　

注意事项

忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。