尿酸高可以吃香蕉吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

表姑被查出来尿酸高，医生说让我们通过饮食帮她调理身体，这样的话对于治疗有好处，所以现在表姑很多东西都不能吃了，跟大家说一说尿酸高患者是否能吃香蕉吧！

尿酸高可以吃香蕉吗

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第一：尿酸高的患者可以多吃一些水果，当然是可以吃香蕉的，营养价值很高，对于身体有好处的，还可以多吃苹果，一日一苹果医生远离我，苹果得此美誉是因为它是个好东西。

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第二：尿酸偏高的人，应该以米面作为主食，通心粉，苏打饼干等都是理想的食物。多喝水，多吃蔬菜。同时，尿酸偏高的人应尽量少食用肉类海鲜啤酒内脏，这些食物和饮品的过量食用，都可能引起身体的反抗。

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第三：肥胖者大多尿酸值偏高，这并不是耸人听闻。尿酸值偏高的人大部分都是食肉较多，或者应酬较多的人。减肥并不仅仅只是为了美，更重要的是对自己的身体负责人。锻炼，合理的饮食是最好的减肥方法。

注意事项

多吃水果对于尿酸高患者来说具有很多的好处，不但能起到降低尿酸的作用，还可以补充身体的营养素，不过水果只是能辅助治疗疾病，同时我们还是要吃药治疗的。