如何改善毛孔粗大问题

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

最近因为经常加班，后来发现脸有豆豆、毛孔开始变得粗大，到底怎么样做才能让皮肤变得亮、透、白呢，我总结了许多经验，想跟大家分享下，尤其是关于如何改善毛孔粗大问题。

如何改善毛孔粗大问题

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第一：针对油脂塞的毛孔，首先要做的是蒸脸或是热敷，打开毛孔，然后使用清洁面膜，既可以去除老废角质，又可以清除毛孔中的油脂。

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第二：吃维生素C、维生素E增加皮肤的抵抗力，维生素C可以促进胶原蛋白的合成，维生素E可以抗氧化。坚持每天吃，外调内养，可看到毛孔明显细致了很多。

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第三：针对皮脂分泌旺盛所导致的毛孔粗大问题，则需要从根本做起，将皮脂分泌减少，在收敛毛孔的保养品中，最常见的成分就是一些清凉剂，如：酒精、薄荷类的成分，或是海藻萃取成分，达到收敛毛孔、调节油脂的目的。

注意事项

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。