冠心病的吃什么好

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

冠心病患者吃什么对身体好?任何疾病的发作都不是偶然的,就拿冠心病来说吧,多是因为患者长时间的饮食不妥形成的,所以患了冠心病后患者一定要留心平常饮食的调配,下面咱们来看一下患了冠心病后大概怎样吃。

冠心病的吃什么好

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冠心病心绞痛患者能够恰当进食的食物:包含橄榄油、鸡蛋、包含蛋清、全蛋(每周2-3个)、豆油、玉米油、香油、花生油、红花油、鱼油、瘦的猪肉、牛肉、家禽肉、河鱼、海鱼等。

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患者能够随意食用的食物:包含各类谷类,特别是豆类制品、粗粮、紫菜、各种瓜类、生果、茶叶、菌藻、香菇、木耳、海带、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆芽、扁豆、洋葱等,都是对冠心病心绞痛患者大概吃的。

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含维生素E多的食物（如酸奶、鸡蛋清、鱼）及高蛋白低脂肪食物（瘦猪肉、牛肉）等等。近年来研究表明，葱蒜中含挥发油可预防冠心病，也应适当摄取。还有一些食物有降脂作用，作为辅助治疗也可选择，如:鲜蘑菇、黄花鱼、韭菜、芹菜、茄子、黑木耳、核桃仁以及一些菌藻类和豆类食品。

注意事项

除了以上适合冠心病病人吃的食物以外，还有些应该少吃或不吃的食品有: （1）含脂肪高的食物:如肥肉。 （2）含胆固醇高的食物:如动物内脏、猪皮、蟹黄、全脂奶类、腊肉及水产品中的螺、鱿鱼等。 （3）含糖量高和热量高的食物:如冰淇淋、巧克力、奶油、蔗糖、蜂密等。 （4）刺激性的食物:如辣椒、胡椒、芥末、白酒、浓茶等。最后，还应适当限制食盐的摄入量，每天应少于5g。