尿酸高可以吃保健品吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我邻居检查出了尿酸高，这段时间什么都不敢吃，看上去好痛苦的，人都瘦了一圈了，他家人都好担心就送去医院治疗经过治疗现在病情稳定，那么跟大家分享下尿酸高可以吃保健品吗。

尿酸高可以吃保健品吗

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第一：不吃酸性食物和饮料，酸性会加重尿酸偏高。酒是一定要禁止，其它酒不饮或严格限制。

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第二：不吃烧烤，因为这些食物嘌呤含量非常高，各种刺激性调料过多，同时还会配啤酒引起尿酸代谢更加异常，直接导致尿酸过渡偏高，引起痛风出现的几率是最大的。

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第三：禁食高嘌呤食物，各种动物的内脏肾、肠、肺、肝、闹等，不吃海产类食物各种鱼类、海鲜，少吃肉类食物鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉尤其是肥肉，这些是尿酸偏高的根源。

注意事项

最后我在这里温馨提醒大家：尿酸高病的预防应加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。