有口臭怎么办有什么妙招

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

有口臭怎么办有什么妙招，口臭害得我很自卑，如今治疗好了，也就可以给大家分享下有口臭怎么办有什么妙招了

有口臭怎么办有什么妙招

1

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

2

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。每天饭后坚持用淡盐水漱口，能杀菌消炎，可除口臭。

3

还可以多吃些水果。维生素C不但100%呵护牙床健康，减少了腐蚀食物在牙缝中的残留，更能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境，大家可多摄取含维C的蔬果。

注意事项

有口臭怎么办有什么妙招，这个要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。