宝宝散光吃什么

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

眼球在不同子午线上屈光力不同，形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态称为散光。进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼，称为散光眼，那么宝宝散光吃什么呢？

宝宝散光吃什么

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首先，应该多吃鱼肉，牛奶，菠菜等，含有维生素A多的食品。同时注意预防眼睛疲劳。

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其次，看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

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最后，电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

注意事项

不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。