就这几个星期我的鼻子上长满脸黑头,就连嘴周围也有许多的白头粉刺,每次挤压之后还会冒出新的粉刺,还留下很多的痘疤,真的非常的苦恼。下面让我们一起来分享下黑头白头粉刺怎么办。
方法一:可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。此外生活中的调理也非常重要:饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。
方法二:油脂和糖分过多的饮食会使皮脂分泌活跃,因此保持营养均衡的饮食生活,少吃脂肪及辛辣、油炸食物等,多吃蔬菜和水果,多喝水,能预防黑头的出现。还要保持有规律的生活节奏,如果生活规律紊乱,精神压力过大,就会导致内分泌失调,而容易产生粉刺,从而出现黑头。
方法三:准备一些普通的维c、一杯温水、一个碗和一些化妆棉。放几片维c在碗里面倒入一点水,只要把维c调成糊状就可以了。把维c和温水调成的面膜涂抹在化妆棉上敷在黑头上,等15分钟左右用温水洗净,黑头就会出来了。
想要清除脸上的黑头,首先自己洗脸的时候一定要注意,而且不管是有哪种肌肤问题都是不可以熬夜的,要多吃青菜、水果,这样才有利于肌肤对水分的吸收,更有利于黑头的处理。
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