脑梗后吃什么

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

脑梗塞发病时基本上都是突然起病的，大部分是在安静休息的时候才会发病，即使脑梗塞是突然发病，但是如果在日常生活中可以细心观察自身的病情是可以发现的，因为脑梗塞在发病前会有一些前期症状。病人会有持续晕眩或头晕。病人常常情绪急躁。病人还会出现两目干涩。很多患者都比较注意饮食的护理，下面让我来和大家分享下脑梗后吃什么。

脑梗后吃什么

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第一：应该吃一些易消化的流食或粥类。比如小米粥，小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高。特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含的铁量很高、磷也丰富，是具有补血、健脑的原因。

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第二：适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可饮用牛奶或其它奶制品，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。

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第三：还可以使用一些高维生素饮食。可将新鲜蔬菜切成细末，水果压汁服用，促进消化和吸收，对防止脑出血有一定好处。

注意事项

我在这里给大家一点温馨提示：脑梗塞的预防护理：针对可能的病因，积极预防。加强对动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等疾病的防治。讲究精神心理卫生，许多脑梗死的发作，都与情绪激动有关。