脑血管病可以喝红糖水吗

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

般情况下来说因颅内血液循环障碍而造成的脑组织损伤的一种疾病叫做脑出血疾病，是发生在脑部血管，在临床上脑出血疾病发病比较急，其中中、老年患者占多数，急性脑血管病分为两种，一种是缺血性，还有一种是出血性。得了这种病的症状一般为半身不遂，有的患者还有语言障碍。我们平常所说的“卒中”还有“中风”都是属于脑血管疾病。很多患者都比较注意饮食的护理，那么下面我们一起分享一下有关脑血管病可以喝红糖水吗的知识。

脑血管病可以喝红糖水吗

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第一：一般来说，的了脑血管疾病是可以喝红糖水的，另外我们在平时吃饭的时候也需要注意，不要吃高脂肪的食物，胆固醇高的食物也不能吃，比如说，肥肉，猪油，我们都要少吃。多吃一些蔬菜，因为蔬菜的营养特别丰富，还可以多吃水果，纤维素比较多的食物。

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第二：建议大家要多吃一些粗粮，比如像玉米，因为玉米种含有大量的不饱和脂肪酸，在这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸，这对血管的健康非常重要。并且经常吃玉米还能帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。

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第三： 此类患者多吃苹果也是比较好的，苹果之所以具有保护心脑血管的作用，是因为在苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E等营养物质，除此之外维生素C的含量也非常的丰富，这些物质对心脑血管健康都能起到很大的作用。

注意事项

我在这里给大家一点温馨提示：我们在平时饮食上还要注意清淡，食用油主要用食物油最好，还有就是最好不喝酒不抽烟，如果得了脑血管疾病，我们还要多多休息，保持充足的睡眠，平时有空的话可以去户外活动活动，身体运动有利于改善血液循环，这样才能减少脂类物质在血管内沉淀。可以做力所能及的家务和锻炼