内分泌失调喝哪种蜂蜜

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

内分泌会让女孩子每天的心烦意乱，有的女孩子每次来内分泌的时候呢总是出现焦虑，甚至也会出现一些疲劳感的，如果女人内分泌前期不注意调理的话，很容易落下疾病的，所以内分泌量少的女性一定要多补充营养，那么就有患者提出内分泌失调喝哪种蜂蜜。

内分泌失调喝哪种蜂蜜

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第一：薏苡仁海带粥。原料：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。做法：1、首先，将桃仁、杏仁用纱布包住，用水煎煮取汁。2、然后，加入其它的佐料一同煮成粥即可。每天食用2次。

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第二：丝瓜茯苓枣花汤。原料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。做法：1、将以上的材料全部放在锅中，加入适量的清水，煎煮。2、煎成浓汁，两次混合即可。

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第三：调气血玫瑰奶茶。原料：药用玫瑰花5朵，红茶茶包1包，牛奶500毫升，蜂蜜少许。做法：1、在小锅中加入半杯水，等烧开之后加入5朵玫瑰花，用最小火煮3分钟。2、等花变软，有香味了，就放入红茶包泡2分钟。3、再加入牛奶用小火煮沸关火。喝的时候过滤并加少许蜂蜜搅匀即可饮用。

注意事项

本文为各位患者介绍了内分泌失调喝哪种蜂蜜，看完本文的介绍之后，应该知道内分泌失调喝哪种蜂蜜了吧，如果你的内分泌失调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经内分泌失调，保持良好的心态对内分泌失调的护理也是非常必要的。