我们知道,患有疾病问题的时候,对于患者自身造成一定的危害性是必然的,所以、在日常生活中,大家要做好有效的预防措施,尽量的避免疾病的发生,同样的,对于尿结石这种常见的生殖泌尿感染疾病,大家早平时的生活中,也是要做好有效的饮食预防措施的,要尽量的避免这种疾病的发生。那么有尿结石可以吃奶酪吗??下面我们就一起来详细的看一看吧。
第一:多吃西瓜:西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
第二:多喝水。不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。
第三:维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时,每天不要超过25毫克。
建议大家要注意:预防尿结石还要注意,不要憋尿,留意清洁卫生,保持下身干净;规律节制性生活,前及后立即将尿道的尿液排清;不要穿太紧身的衣物,牛仔裤等的衣物。
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