尿酸高能吃醋吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

人体尿酸偏高，不仅仅引起代谢异常，最人体最大的危害就是引发痛风，这种顽固类疾病而且具有很强的复发性，会随着很多外界因素而发生变化，其中最大的就是饮食，饮食不当不仅引起痛风出现，还会诱使痛风病急性发作，加重患者病情。下面和大家一起来了解一下，关于尿酸高能吃醋吗的问题。

尿酸高能吃醋吗

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第一：米仁红枣汤：取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。

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第二：玉米饮：取玉米或玉米须、根、叶100克煎汤代茶，经常饮服有助于排除尿酸。

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第三：胡桃泥：胡桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中，5分钟后取出，放进微波炉转3分钟，再用粉碎机捣烂，与炒熟的山药粉混合拌匀，每次30克，开水送服。

注意事项

我还想强调一下：总热量的供给因人而异，如休息状态与体力劳动者有所不同。休息者热量每日按每千克体重25kcal～30kcal给予，体力劳动者则为30kcal～40kcal。对肥胖或超重者，应限制总热能，采用低热量饮食，即每日按每千克体重10kcal～20kcal给予。一般而言肥胖者每日减少50g主食为宜。