血糖高水果能吃吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

蜂王浆是很常见的，蜂王浆对人体的帮助比较多，女性选择这类产品，对美容养颜、延缓衰老有着很好的帮助，不过在吃蜂王浆的时候，需要选择正确的吃法，否则会破坏蜂王浆的营养元素，对人体的帮助也是会有很大折扣，那蜂王浆含有的蛋白质较多，在对人体这类营养成分补充上效果非常不错，但是对于高血糖的患者来说却是不可以吃的，让我们一起来分享下血糖高水果能吃吗。

血糖高水果能吃吗

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第一：野生三文鱼，美国加州大学研究人员发现，野生三文鱼中富含的欧米伽-3脂肪酸，可改善胰岛素敏感性和减少炎症。75％的糖尿病死亡病例，其实都是因为心脏病或中风导致的。

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第二：橄榄油是一种营养价值非常高的油，而且对人体健康非常有好处，那么缺点就是对老百姓来说比较贵;同样野生三文鱼，这个东西也并非普通人可以享受的了。

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第三：平时饮水能以糖尿病专用矿泉水为主，调节血糖，健康人喝喝也保健。

注意事项

总而言之，调整用药(增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药)尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。如果您正在接受小剂量的口服药治疗，医生可能会建议您增加剂量或是让您把本来一天吃一次的药分为早一次晚一次来服用，如果药量已经很大了，医生就可能会给您另外增加一种降糖药物。