引起尿酸高的原因是什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

而几个月前，总是感觉自己关节疼痛，但是休息一会儿就慢慢缓解了，以为自己得了风湿，就自己买了点药膏治疗，这个月来有好几个晚上都被关节疼痛疼醒了，并且疼得越来越厉害，送到医院后医生说这病是由尿酸高引起的，还好治疗有效果，现在我来聊聊引起尿酸高的原因是什么。

引起尿酸高的原因是什么

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首先：体内较多的尿酸盐晶体，会使得尿酸盐晶体覆盖在关节的表面、软骨附近以及关节滑腔中，因为关节附近血液流动较为缓慢，容易使尿酸盐沉淀在关节部位，引起关节的炎性症状，关节疼痛，变形甚至运动功能丧失。

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其次：尿酸高总体来说是生成的尿酸量大于肾脏的排泄量，其中外源性尿酸生成较多是其主要原因，人体尿酸的来源主要是外界高嘌呤食物的氧化，这些食物主要来自于各种肉类食物，海鲜、火锅、肉等食物。

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最后：尿酸的排泄出现故障会导致排泄量减少或者降低，不能够及时的将每天的尿酸排出体外，这种因素大部分是由于肾脏功能的影响所导致的，出现产量多而尿酸排泄少的状态。

注意事项

以上就是对引起尿酸高的原因是什么的解答。多摄取叶菜类，瓜类，蔬菜及水果，奶，蛋，米，麦等，避免食用肉汤或肉汁。当运动过后应补充水分以防止尿酸浓度过高造成急性发作。减少进食高脂肪食物，避免烹调中用油过量。