牙龈肿痛可以吃绿豆吗

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

有些人在吃冷食或酸性食物时，牙齿容易因为过敏而酸痛，属于过敏性牙龈肿痛。尤其是在牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人更易发生。生活中的经常饮用一些绿豆汤之类的，下面和大家分享一下关于牙龈肿痛可以吃绿豆吗这方面的经验。

牙龈肿痛可以吃绿豆吗

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第一：牙龈肿痛可以吃绿豆。对于有口腔、咽喉、扁桃体等疾病的患者可以选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃、樱桃。

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第二：日常饮食宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

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第三：生姜能止牙痛，这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。在牙痛时，只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用，晚上睡觉时也可将其留在口中。

注意事项

因为牙齿最适宜在35℃～36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。