多囊卵巢能吃面条吗

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

多囊卵巢综合征是一种由下丘脑、垂体、卵巢轴功能紊乱引起的疾病，患者除了积极配合临床治疗以外，还应重视日常的食疗，以达到良好的辅助治疗效果。那么下面我们一起分享一下有关多囊卵巢能吃面条吗的知识。

多囊卵巢能吃面条吗

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第一：能吃，但是建议吃一些多囊卵巢患者应选择低血糖指数的食物、低血糖的碳水化合物，尽量让血糖增长速度过快。如杂粮、面包、水果等。

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第二：葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。大约一颗葡萄柚就有100毫克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤。重要的是它的含糖份少。

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第三：女性患者则可尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果优于果汁。

注意事项

多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。女性患有多囊卵巢综合症，都会有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖等表现，一般的多囊卵巢综合症的患者的治疗，多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。