尿结石可以吃什么水果

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

引起尿结石的因素有很多，有些是由于原发性的因素所致，大多数患者属于继发性尿结石。下面来看看尿结石可以吃什么水果。

尿结石可以吃什么水果

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饮食一：葡萄。 葡萄中的营养很丰富，它其中含有葡萄糖、果糖及少量蔗糖、柠檬酸、苹果酸、蛋白质、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2等，新鲜的葡萄除了含较多的糖类外，还含有大量的果酸，能帮助消化，适量吃些葡萄可以健胃消食，葡萄具有非常不错利尿的作用，对于肾结石患者的病情比较有利。

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饮食二：猕猴桃。 根据研究发现，猕猴桃有降低血中胆固醇及甘油三酯含量的作用，还有清热利尿、散瘀通淋的作用，肾结石患者宜食。

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饮食三：杨桃。 杨桃中含糖类、维生素B1、维生素C和草酸盐等，果色青、黄，有五棱，皮肉脆软，可生吃或作蜜饯食用，中国传统医学用以治疗泌尿系统结石，因此，无论是肾结石患者还是输尿管结石患者都宜食。

注意事项

可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说是蔬菜，吃蔬菜，可以使尿中的酸度降低，可以降低尿结石的发病率。患者平时要注意多给身体补充钙，能够避免尿结石的形成，进而导致病情反复。