缺铁性贫血吃什么药好得快?先看看程度？

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

现在我们主要要引起社会对这个疾病的关注,很多人在平时的饮食中存在挑食的现象，不过知道的人应该很熟悉的，这样就会导致营养不均衡，最后就容易出现贫血。即使您已经出现了缺铁性贫血的症状的话，也不用过于担心，只要大家在生活中多吃一些补血的食物，贫血马上就会得到改善。现在让我来跟大家聊聊缺铁性贫血吃什么药好得快?先看看程度？。

缺铁性贫血吃什么药好得快?先看看程度？

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第一：桂圆桑椹汁：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用，每日3次，每次服2—3匙，连服30天。

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第二：枸杞大枣粥：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥，每天3—4次，连服30天。海参：海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。

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第三：首乌芝麻鸡：取何首乌150克，黑芝麻50克，未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置于鸡胸，用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂，即可食用，每周1次，连用3周。

注意事项

补铁相当于补血，补铁补血的食物中猪肝和猪血含铁最好、其次木耳、蛋黄、以及河海产品，如海带、鱼子、虾子，还有红枣、蔬菜有菠菜、油菜。