太阳穴痛怎么治疗

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

太阳穴这个位置一般都是不容易痛的，但痛起来，很会让我们感叹一番，我们会说：“这太阳穴痛的......”那么导致太阳穴痛的原因可能由于白天工作疲劳，晚上又熬夜作业，从而导致太阳穴有疼痛感。那么接下来我写一个关于自己太阳穴疼痛的时候一个治疗方法，很管用的哦。

太阳穴痛怎么治疗

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第一：展开双臂，握紧拳头，将大拇指竖起，围绕太阳穴部位做轻微的按摩，按摩3到5分钟就可以了，按摩的时候双眼紧闭效果会更好。

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第二：展开双臂，两个手掌展开，用两个手掌心围绕太阳穴部位做360度旋转运动，做6到10分钟就可以了，做的时候抬头挺胸效果会更好。

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第三：伸出左臂，用右手将头按向左臂的二头肌处，连续做这样的运动，做5分钟就可见效。

注意事项

一定要把心静下来，晚上早点休息。配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。