舌头臭怎么治疗

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

重复发作的口臭，舌苔广泛发白，多数都是胃寒引起的，舌淡苔白而光滑，代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。口臭是常见的一种现象，口臭的原因有饮食性和病理性之分，产生口臭的原因主要有这几种因素。生理性因素一是夜间睡眠起床后的口臭，还有如果长期禁食也可能会引起强烈的口臭，还有就是由于不正常饮食习惯导致的口臭。舌头臭怎么治疗跟大家说说。

舌头臭怎么治疗

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第一：只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能铲除这恼人的口臭。 可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，这时可以天天吃姜、含姜片后，忌掉了所有的寒凉食物。

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第二：苍耳甘草薄荷饮。慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者。辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9～12克，甘草、薄荷叶（后下）各4.5克，水煎内服。

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第三：饮食疗方。用土银花、土茵陈、土牛膝各9克，紫苏叶4.5克，鸡蛋一只，冰糖少许，煲糖水食用，或咀嚼茶叶，对除口臭亦有一定作用。

注意事项

重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，防止消化不良。