引发口腔溃疡的原因有很多,口腔炎症,病毒感染等都有可能引起,但不可否认的是,某些营养摄入过少的话也会引起口腔溃疡。治疗口腔溃疡除了通过药物以外,用食疗也是很有效果的。下面我跟大家分享一下有关的方法,希望对大家有所帮助。
第一:牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品、豆类等均是优质蛋白的良好来源,所以每天要保证优质蛋白质的摄入,因为修复口腔溃疡创面所必须的营养素就是优质蛋白质。
第二:动物肝脏与肾脏、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类等这些食物含有丰富的维生素B2,口腔溃疡的成因之一就是缺少维生素B2,所以要多吃这些食物。
第三:用筷子蘸一点蜂蜜涂在嘴巴里烂的地方,两小时后会觉得没那么疼了,每天晚上可以涂一次,几天后就好了。
多吃青菜,多喝热水,不吸烟喝酒,吃饭后要刷牙或者用清水嗽口。治疗好后不要暴饮暴食,注意口腔里的卫生。
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