后脑仁头疼不管男女老少都可能会遇到这种情况,要引起我们的重视才行。不知是不是因为经常在电脑前面工作,我的头经常疼,有时是纯粹的头疼,有时感觉后脑勺发闷,头脑模糊,记什么也记不清。但我为了工作,都是咬牙坚持,今天早上一越来,就觉得头晕目眩,眼冒金花,站都站不稳。其实我还年轻的很,还不到三十岁呢,正是年富力强的时候,下面给大家分享一些经验。
第一:我觉得你所有的病症都是因为用脑过度造成的。下面来一点一点地解释。先说头疼,这是个比较复杂的疾病,很多原因都能红点上面都,幽绿睡眠不足,用脑过度都可能造成头疼。
第二:至于你经常觉得后脑勺闷疼,也可能有很多种原因,像你这种情况,估计是因为工作紧张,长期伏案而造成的紧张性头疼。不过也不排除其它原因,像颈椎病啊,局部肌肉紧张啊,都有可能导致后脑勺闷疼。
第三:经常头晕目眩,对于年轻人来说可不是个好现象。你得考虑一下是不是贫血,如果体内的血供应不足,大脑缺氧就会贫血。还可以做一下脑CT,看看脑供血是不是足够;另外,低血压低血糖和动脉硬化也可能会造成并没有晕。
对于经常伏案工作的人来说,一定要注意补气补血,建议吃一下红糖黑木耳粥,黑木耳能补气,红糖能补血,红糖黑木耳粥治疗气血双虚有疗效。
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