这几天肚子总是疼,不知道是因为什么,每天不一定什么时候就开始疼,疼起来的时候身上直冒冷汗,上厕所还没有,有的时候还会伴有恶心的感觉,不知道这是怎么了,希望找到一个办法,解决这个问题。下面说说肚子上神经痛怎么治疗。
第一:这段期间要少吃咸的食物,因为他会让水留在体内,加重病情,忌吃豆类,甘蓝,花椰菜等食物,这些食物易引起放屁,忌喝酸奶,牛奶,咖啡等饮品,平常的饮食以稀粥和面条为主,能起到缓解腹痛的发生。
第二:有可能是岔气或者胀气引起的腹痛,平常的时候要注意避免剧烈运动,可以按摩肚子,以肚脐眼为圆心,用手掌揉,力度适中,能起到减轻腹痛的效果。
第三:肚子痛一般还会伴有恶心的情况,这个时候可以吃生姜,如何生吃不了,可以将生姜切成条状,放入锅中用小火煮,再加入少量蜂蜜,能起到减轻恶心的症状和缓解腹痛的症状。
忌吃辛辣,刺激性强的食物,像辣椒,山椒,麻椒等食物。拉肚子或者肚子疼痛期间最好不要吃辣椒避免刺激肠胃加重肚子疼痛,平时多锻炼增加抵抗力。
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