对于目前关节炎来说,主要还是以非手术治疗为主,在非手术治疗达不到治疗效果时,可酌情考虑手术治疗,尤其是对中老年人而言。下面为大家介绍一些较好的治疗和护理方法,望对大家有些帮助!
第一:中医治疗关节炎是现在使用较多,人们比较信赖的方法之一。主要是以推拿、按摩,针灸,中药,外敷等方法为主。
第二:推拿和按摩的主要目的是促进全身血液循环,疏导血管,推拿和按摩治疗手法主要是按、捻、揉、摇等。上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点,下肢以双侧足趾、踝关节为重点。
第三:针灸治疗对关节炎有一定疗效。治疗中,根据不同的部位要选取相应的穴位。 如肩关节痛,取肩前、三角肌;肘关节痛,取曲池、尺泽、手三里;腕关节痛,取阳池、外关、合谷;髋关节痛,取秩边、环跳、殷门;膝关节痛,取阳陵泉、犊鼻、伏兔、足三里;踝关节痛,取丘墟、昆仑、解溪、太溪、承山。针刺手法,急性期用泻法,强刺激,甚或用三棱针点刺放血,放血量为0.5~1.0ml。慢性期用平补平泻,中等刺激,并可酌加温针或艾灸。除手法外,还可采用电针,以加强刺激,提高疗效。
平时生活中多吃一些水果和蔬菜,保持乐观的情绪,注意不要疲劳,注意身体的恢复,另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查,并进行相应的治疗,这些都是要积极做的。
生活保健 129阅读
生活保健 288阅读
生活保健 107阅读
生活保健 116阅读
生活保健 193阅读
生活保健 162阅读
生活保健 140阅读
生活保健 208阅读
生活保健 167阅读