做月子右手酸痛是什么原因

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

引起做月子右手酸痛的原因有很多，有些甚至是因为一些不好的生活习惯而引起的，我自月子满开始白天抱宝宝，晚上不带，早上起来右手手臂和手指经常酸痛抽筋，动都不能动，要慢慢的才能按摩一下才能起床，下面给大家分享一些经验。

做月子右手酸痛是什么原因

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第一：是不是白天抱孩子睡时，或晚上睡时胳膊裸露在外面，着凉了啊。坐月子时，胳膊，膀子都不能裸露在外面，要不然，很快就会很酸疼的。

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第二：应该是缺钙和劳累引起的，产后产妇容易缺钙可以吃钙片补充一下，宝宝不要长时间抱养成习惯后就要一直抱着大人会很累的。

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第三：产后风还是风湿在中医几乎是相同的概念，其他问题答案在科普里有。

注意事项

拿个深点的盆，里面放上热水，以你能承受的热度为准，把手腕放进去烫，边烫边加热水，有时间就烫，注意不要受凉，不要拿重物，尽量不抱宝宝。