自己有更年期症状已经3年了,先在就一直没有好转的现象,所以就比较担心了,因为更年期之后身体明显不如从前了,就像得了病一样,身体变得不好,情绪变得不好,会影响到家里人和自己的生活质量的,所以想找找方法进行治疗,更年期综合症吃什么药,想要找找药物了,感觉自己很严重啊,还会有失眠的现象。希望医生给我点儿建议。下面我们一起来分享一下。
第一:还有会又失眠的现象可以吃点儿安眠药,但是药物的用量需要去医院找医生进行咨询,不能擅自使用这种药物。
第二:更年期需要慢慢的调理,可以通过食疗的方法进行治疗:多吃豆类食品,多吃肉类,蛋类,牛奶等等。多吃水果,多吃绿叶菜,少吃辛辣的食物,少吃脂肪量高的食物,会导致吃不消。
第三:更年期患者最明显的现象就是衰老成都加快了,脸上的皱纹越来越多,出现皮肤松弛的现象,这种想想就表示你已经进入更年期的,要做好工作保护好自己的身体和好的面孔
患者在日常生活中一定要注意饮食,防止饮食不当加重病情,平时多运动增强身体的抵抗力,多休息,一旦身体有什么不适,要立马去医院就医
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