小儿便秘怎么治疗?

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

便秘这个疾病给患者日常生活带来了很大的影响，在平日里一定要对自己的身体多做爱护和保养，我家宝宝经常便秘每次都压迫膀胱，小便也无法解，用开赛露也没有什么用，日常生活常吃蔬菜、香蕉等调节，仍4-5天大便一次，每次大便很硬，十分困难。刚吃了2天药，就明显感觉有改善，下面我家宝宝来跟大家分享下小儿便秘怎么治疗?的经验吧。

小儿便秘怎么治疗?

1

治疗一：饮食中必须有适量的纤维素：每天要吃一定量的蔬菜或水果，早晚空腹食苹果1个，或每餐前食香蕉1-3个，主食不要过于精细，要适当吃粗粮，要每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗。

2

治疗二：润肠通便：晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

3

治疗三：生活要有规律：尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。

注意事项

一些含粗纤维的粗粮、蔬菜、水果等，其中所含的粗纤维是可增加食物残渣，从而刺激肠壁促进肠道蠕动的，这样更易于使粪便排出。