气虚肾虚是人们日常生活中比较常见的疾病,遇到这种情况我想心情都一样的,危害也比较大,所以很多人在出现肾虚后,第一时间就去医院进行治疗,但是肾虚患者真正要恢复健康,更多的是需要患者做好日常保健工作,我们可以经常看到有人说吃冬虫夏草对肾虚治疗有帮助,那么下面让我们一起来分享下肾虚挂哪个科?。
第一:肾虚挂男性科,饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、羊肉、牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。
第二:经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
第三:充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。
在病情严重时应该禁食蛋白质含量高的食物,在病情缓解后,可按每公斤体重每天1克的标准,为患儿提供相应的蛋白质食物,以动物优质蛋白为主,比例应达40%~50%。碳水化合物的摄入量可不受限制,但应满足患儿每日所需热量。
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