每个月来月经对于女性来说再正常不过的事情了,不过多的关注自己的身体,不去检查,最终发展成了比较严重的情况。经期的过程的比较痛苦的。正常情况下,女性停经要在更年期左右,也就是五六十岁的时候。但是,也有很多年轻的女性会出现停经的现象。专家提醒,除了孕期能够让女性停经之外,如果女性意外停经,这是不正常的,需要到正规妇科医院做检查并进行相关治理。今天让我来和大家说一说23岁闭经是怎么回事?。
原因一:导致23岁女性朋友出现闭经现象的原因有很多,首先是心理方面的因素,如果女性朋友长时间处于紧张的情绪之下,这样对于月经的形成就会有影响,并且还容易引起内分泌不调的情况出现,最终导致闭经发生。
原因二:另外,有一些年轻女性追求美感,为了保持一个苗条的身材都会不惜一切代价,过分的进行减肥。一旦饮食没有合理的搭配,那么就会使身体出现了营养不良的情况发生,闭经现在就会随之而来了。
原因三:女性朋友如果还有出现了生殖器发育不良,或者是患有了某一些妇科疾病之后,身体一旦受到了疾病因素的影响,也会产生闭经现象,由此可见,在临床上,导致女性闭经现象发生的原因还是有很多的。
可以在以下食物中摄取,全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物,橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素随着年龄及身体的状况不同,应选择适当的运动,如慢跑、散步、太极拳、健康操等,并持之以恒。适当的运动不仅可以促进血液循环、增加新陈代谢、降低骨质疏松症的发生,还可以消除忧郁的心情,使身心愉悦。
两性健康 222阅读
两性健康 164阅读
两性健康 250阅读
两性健康 112阅读
两性健康 149阅读
两性健康 187阅读
两性健康 290阅读
两性健康 217阅读
两性健康 188阅读