十脚趾疼痛怎么回事?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

脚趾头疼痛是一种非常常见的事情，但是很多人都会出现不同程度的疼痛感，其实这些都是有理可循的，只要我们找到关于疼痛的起因，就可以很好的对症下药。我们都知道女性天性就是爱美的，所以很多女性为了让自己看起来更加的迷人，就会长期的穿高跟鞋。高跟鞋的确可以让女性充分的展示自己腿部的曲线，但同时也具有一定的伤害，特别是一些漏脚趾的高跟鞋，对于女性的脚趾来说会造成多大的负担。现在就跟大家说说。

十脚趾疼痛怎么回事?

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第一：女性在穿高跟鞋的时候，基本上就是依靠前脚掌来支撑整个身体的重量，如果是穿比较低一点的跟还好说，因为这样对女性的脚掌压力不会那么大。但是很多女性就偏偏钟爱于细跟高跟的鞋子，在我们日常生活中，走路的时候会给我们的脚趾带来更多的压力，很多高跟鞋的款式都属于只露出两个脚趾，这样会让我们的脚趾更加的疼痛，加大高跟鞋对于脚趾的伤害。

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第二：大部分的都患有风湿骨病，其实风湿骨病并不是只出现在我们的关节处，在很多时候我们的手指和脚趾都会出现风湿的现象。风湿并不是只会在雨季的时候出现，一旦我们日常生活中没有注意到保养，都是会出现疼痛现象的。所以到了阴天和下雨天的时候，我们最好还是穿一些包住脚趾的鞋，这样可以让我们的脚趾得到一定的保暖，风湿所带来的疼痛就会减少一些。

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第三：对于很多青少年来说，或多或少都会出现一些不良的习惯，而这些习惯当中最为常见的就是走路姿势的不正确。很多青春期时期的孩子都比较追求个性，而这个个性如果偏离了正常的轨道就会出现一些令人头疼的偏差，所以正确的行走姿势对于青少年来说是非常重要的，家长要及时的纠正并且教导，让孩子走上正轨。除了走路姿势以外，引起脚趾头疼的原因还有穿了不合适的鞋子，如果说鞋子的尺码与我们的脚完全不符合，那么我们的脚就会出现疼痛。

注意事项

对于脚趾头疼痛这种情况，大部分的人都是因为个人的原因所导致的，所以如果只是出现了一两次这样的情况我们可以用热水泡一泡脚，放松一下我们的脚趾头，让其自然的恢复。如果是长期脚趾头疼痛，或者是疼痛的时间超过了正常的范围，我们就应该及时的去医院就诊，在医师的指导之下用药，切不可盲目的自己选择药物进行治疗。